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Die Zaubernuss wirkt Wunder bei Hämorrhoiden

Schon die Indianer schätzten die Heilkraft der wunderschönen Zaubernuss (Hamamelis virginiana). Sie gilt heute als eines der hilfreichsten pflanzlichen Mittel, das Sie sowohl äußerlich als auch innerlich anwenden können.

Nordamerikanische Schamanen bereiteten aus der Rinde der Hamamelis unter anderem einen Absud zu, mit dem sie geschwollene Augen und Wunden spülten, Durchfall und Zahnschmerzen bekämpften.

Die Siedler übernahmen diese Rezepte und sorgten schon früh dafür, dass die Zaubernuss als Destillat in die Apotheken kam.

Zaubernuss: Hilfe bei Hämorrhoiden

Die winterharte Zierpflanze, die im Winter selbst im Schnee sehr hübsch blüht, gibt es heute bei uns in der Apotheke in einer Reihe von Fertigpräparaten ohne ärztliches Rezept zu kaufen, zum Beispiel Hametum Salbe und Extrakt, Hamamelis-Salbe-Heel S oder Hamevis-Tinktur.

Getrocknete Blätter und Rinde sind ebenfalls erhältlich. Die Zaubernuss – auch Hexenhasel genannt – wirkt aufgrund ihrer hohen Anteile an Gerbsäure adstringierend, stoppt Blutungen, schleimigen Ausfluss und hemmt Entzündungen.

Die Gerbsäuren beschleunigen auch den Heilungsprozess, lindern Schmerzen und Schwellungen, bilden auf Wunden einen schützenden Film.

Äußerlich werden die Präparate erfolgreich angewendet bei:

  • Hämorrhoiden
  • wunden Brustwarzen
  • Krampfadern
  • Verstauchungen und Quetschungen
  • leichten Hautentzündungen
  • Zahnfleischentzündungen

Welche Vorsorge-Maßnahmen Sie treffen können

Um Verstopfung, starkes Pressen und damit Hämorrhoiden zu vermeiden, sollten Sie diese 4 Ratschläge befolgen:

  • Nehmen Sie Ballaststoffe zu sich: Obst, Gemüse und Vollkornprodukte, sollte Ihren Speiseplan anführen. Dazu können Sie auch Zusätze in Form von Weizenkleie oder milde Abführmittel wie Psyllium (Flohsamen-Präparate), Methylzellulose oder Docusat nutzen.
  • Trinken Sie viel: Mindestens 8 Gläser (etwa 1,5 l) Flüssigkeit am Tag fördern die Verdauung.
  • Bleiben Sie in Bewegung: Bewegung regt die Darmtätigkeit an und macht Pressen überflüssig, da Verstopfungen vermieden werden.
  • Hören Sie auf Ihr Bedürfnis: Wenn Sie nicht zur Toilette gehen, solange Sie den Drang dazu verspüren, kann Ihr Stuhl trockener und unbeweglicher werden. Nehmen Sie sich Zeit um Ihren Darm komplett zu entleeren.
  • Wichtig ist ebenfalls, dass frische Blutauflagerungen auf dem Stuhl einer weiteren Klärung bedürfen, da dieses Symtpom auch durch Polypen oder ein Karzinom verursacht sein kann.

Training für den Schließmuskel

Die meisten Betroffenen reden nicht gern darüber, dass sie Probleme mit der Darmkontinenz haben. Dennoch ist dieses Übel weit verbreitet – etwa bei Menschen, die unter Hämorrhoiden leiden.

Viele wenden sich mit diesem Problem nicht an ihren Arzt, weil sie sich schämen. Das ist zwar verständlich, aber wenig hilfreich. Denn es kann Ihnen mit einfachen Mitteln geholfen werden.

So wird beispielsweise bei etwa 80 Prozent der Betroffenen der Schließmuskel allein durch ein Biofeedback-Training wieder fit. Dazu wird eine Sonde in den Enddarm eingeführt, mit deren Hilfe dann das Pressen geübt wird.

Je nachdem, welche Ursache für die Inkontinenz vorliegt, kommen auch andere Methoden zum Einsatz.

In den meisten Fällen wird der Schließmuskel wieder dicht oder es kommt zumindest zu einer erheblichen Verbesserung. Sie sehen, es gibt also guten Grund, bei einer Stuhl-Inkontinenz den Arzt zu Rate zu ziehen.

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