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Top Artikel

Krafttraining Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Krafttraining: 10 klassische Anfängerfehler

Krafttraining hat sich unter den Bundesbürgern zu einem beliebten Freizeithobby entwickelt. Auf dem Weg zum Traumkörper machen Anfänger viele Fehler.

HNO Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Was tun gegen Schnarchen?

Schnarchen wird besonders im Alter zum Problem.Wie Schnarchen entsteht, was die Ursachen sind und welche Mittel es gegen Schnarchen gibt, erfahren Sie hier.

Ernährungstipps Christine Pauli Vakuumgaren: So bereiten Sie Ihr Essen schonend zu

Beim Vakuumgaren bleiben Geschmack und gesunde Inhaltsstoffe Ihrer Speisen erhalten. Hier erfahren Sie mehr über diese gesunde Zubereitungsart.

Aktuelles

Heilpflanzen Christine Pauli Gerstengras: Die unbekannte Heilpflanze senkt den Blutzuckerspiegel

Ob erhöhte Cholesterinwerte, Diabetes mellitus oder Magnesiummangel: Lesen Sie hier, wie Gerstengras Ihre Gesundheit unterstützt.

Osteoporose Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Handgelenks-Fraktur: Alles Wichtige zu Brüchen des Handgelenks

Hier erfahren Sie alles Wissenswerte rund um die Handgelenks-Fraktur und, warum sie ein erstes Warnzeichen für eine Osteoporose sein kann.

Bluthochdruck Dr. Martina Hahn-Hübner Aufgepasst: Diese Hausmittel senken den Blutdruck

Bei den ersten Anzeichen von hohem Blutdruck sollten Sie aktiv werden. Senken können Sie diesen jedoch auch mit Hausmitteln. So funktioniert’s.

Übergewicht FID Gesundheits-Experten Süßstoff: Gesunde Zucker-Alternative oder heimlicher Dickmacher?

Süßstoffe liefern Ihrem Körper keine Kalorien. Aber immer wieder kommen Berichte, die Süßstoffe als heimliche Dickmacher verteufeln. Was stimmt wirklich?

Prof. DHfPG Dr. Thomas Wessinghage

Übergewicht Prof. (DHfPG) Dr. Thomas Wessinghage Abnehmhürden: Räumen Sie typische Stolpersteine aus dem Weg

Auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht stellen sich immer wieder Stolpersteine in den Weg. Erfahren Sie, wie Sie die Gefahr erkennen und die Hürden umschiffen.

Dr. Michael Spitzbart

Tee Dr. med. Michael Spitzbart Genießen Sie die heilsamen ­Wirkungen der verschiedenen Tees

Tee ist heute eines der beliebtesten Getränke. Sein Vorteile: Er hat, zumindest ungesüßt, keine Kalorien und Sie tun etwas für Ihre Gesundheit.

Hildegard von Bingen: Klostermedizin FID Gesundheits-Experten Schon Hildegard von Bingen schwor auf Heilerde

Die Äbtissin Hildegard von Bingen wusste, dass der feine naturreine Löss heilende Wirkung besitzt – innerlich und äußerlich. Hier mehr dazu:

Schönheitsrezepte nach Hildegard von Bingen Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Natürlich schön mit Naturkosmetik?

Der Begriff Naturkosmetik steht seit einigen Jahren für Produkte, die aus natürlichen Stoffen hergestellt werden und der Körperpflege dienen. Spätestens seit die indische Heilkunst nach dem Ayurveda-Prinzip an Bekanntheit gewonnen hat, hat das Bewusstsein für natürliche Pflegeprodukte zugenommen.

Rezepte nach Hildegard von Bingen Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Rezepte zur Darmentgiftung, gegen Rückenschmerzen und Migräne

Lesen Sie hier Rezepte gegen verschiedene Beschwerden. Garantiert einfach herzustellen und wirksam.

Osteoporose Dr. med. Michael Spitzbart Kalzium: Die 6 größten Knochenräuber auf Ihrem Teller

Im Alltag lauern 6 gefährliche Knochen-Feinde, die Ihre ausreichende Kalzium-Versorgung und Sie für Osteoporose gefährden. Hier mehr dazu:

Osteoporose Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Osteoporose: Kalziumreiche Lebensmittel

Bei der Entstehung von Osteoporose spielt u. a. ein Mangel an Kalzium und Vitamin D eine Rolle. In diesen Lebensmitteln steckt viel Kalzium:

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