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ErkältungRedaktionsteam FID Gesundheitswissen Erkältung: Mit diesen Mitteln sind sie schnell wieder fit

Bei einer Erkältung müssen Sie nicht gleich zu „harten" Medikamenten greifen: Naturheilverfahren sind schonender und sehr wirkungsvoll.

KrafttrainingHelmut Erb Auf Dauer kein Trainingserfolg? Häufige Fehler beim Krafttraining

Sie trainieren ohne Ende, rennen und stemmen Gewichte und haben dennoch das Gefühl, dass sich kein Trainingserfolg einstellt. Woran kann es liegen?

Nahrungsmittelunverträglichkeit Astrid Schobert 7 goldene Tipps bei Fruchtzuckerunverträglichkeit

Etwa 30 Prozent aller Deutschen leiden an einer Störung der Fruchtzuckerverwertung. Informieren Sie sich hier, wie Sie Fruktose besser vertragen können.

Aktuelles

SchlafstörungenFID Gesundheits-Experten Pflanzliche Schlafmittel: Wie wirkungsvoll sind sie wirklich?

Heilkräuter können bei Schlafproblemen helfen. Sie haben keine Nebenwirkungen und machen auch nicht süchtig wie ihre chemischen „Kollegen".

ApfelRedaktionsteam FID Gesundheitswissen „An apple a day keeps the doctor away“: Was ist wirklich dran?

Übersetzt bedeutet der gesunde Merksatz: Ein Apfel pro Tag hält den Doktor fern. Doch welche gesundheitlichen Auswirkungen hat das leckere Obst eigentlich?

Schlafstörungen Beate Rossbach Entwickeln Sie Ihre persönlichen Schlafrituale

Haben Sie manchmal Probleme mit dem Einschlafen? Dann können Ihnen Schlafrituale helfen, sich auf den „Schlafmodus" zu programmieren.

KohlenhydrateRedaktionsteam FID Gesundheitswissen Was sind Kohlenhydrate?

Was genau sind eigentlich Kohlenhydrate? Welche Funktion haben sie? Und wo sind Kohlenhydrate drin? Hier erfahren Sie mehr!

DiätRedaktionsteam FID Gesundheitswissen 9 einfache Regeln für dauerhaften Erfolg beim Abnehmen

Hungerkuren, Blitzdiäten oder Diät-Shakes versprechen schnellen Erfolg beim Abnehmen. Lesen Sie hier, warum Sie Ihre Pfunde nur verlieren, wenn Sie essen.

Obst & Gemüse Beate Rossbach Kirschen: Ein leckerer und gesunder Sommergenuss

Kirschen haben kaum Kalorien und viele gesundheitliche Vorteile: Sie hemmen Entzündungen, helfen beim Abnehmen und sorgen für erholsamen Schlaf.

Hildegard von Bingen: KlostermedizinFID Gesundheits-Experten Schon Hildegard von Bingen schwor auf Heilerde

Die Äbtissin Hildegard von Bingen wusste, dass der feine naturreine Löss heilende Wirkung besitzt – innerlich und äußerlich. Hier mehr dazu:

Schönheitsrezepte nach Hildegard von BingenRedaktionsteam FID Gesundheitswissen Natürlich schön mit Naturkosmetik?

Der Begriff Naturkosmetik steht seit einigen Jahren für Produkte, die aus natürlichen Stoffen hergestellt werden und der Körperpflege dienen. Spätestens seit die indische Heilkunst nach dem Ayurveda-Prinzip an Bekanntheit gewonnen hat, hat das Bewusstsein für natürliche Pflegeprodukte zugenommen.

Rezepte nach Hildegard von BingenRedaktionsteam FID Gesundheitswissen Rezepte zur Darmentgiftung, gegen Rückenschmerzen und Migräne

Lesen Sie hier Rezepte gegen verschiedene Beschwerden. Garantiert einfach herzustellen und wirksam.

Gelenkprothesen Dr. Martina Hahn-Hübner ASR-Hüften können Schadstoffe freisetzen

ASR-Hüften können Schadstoffe freisetzen – Wie es dazu kommen konnte, dass diese implantiert wurden und was Betroffene nun tun können:

GelenkprothesenRedaktionsteam FID Gesundheitswissen Künstliche Fingergelenke können Schmerzen vermindern und die Handfunktion verbessern

Künstliche Fingergelenke: Eine neue Generation von Prothesen wird mit Hoffnung auf Schmerzlinderung und verbesserte Handfunktion untersucht.

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