TOP THEMA: Wechseljahre

Die Wechseljahrsbeschwerden betreffen viele Frauen – und manchen scheint es, als würde diese Zeit nie vorüber gehen. Doch lässt es sich überhaupt in Monaten oder Jahren beziffern, wie lange die Betroffenen unter Hitzewallungen, Schweißausbrüchen oder trockener Scheide leiden? Erfahren Sie mehr über unser Topthema...

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  • Tipps aus der Naturapotheke gegen Reisedurchfall 

    Sicherlich möchten Sie die schönsten Tage im Jahr nicht unbedingt auf dem stillen Örtchen verbringen. Denken Sie daher bereits beim Packen Ihrer Reiseapotheke an Medikamente gegen Durchfall. Welche natürlichen Mittel Sie dabei auf keinen Fall vergessen sollten, verraten wir Ihnen in diesem Beitrag. Bewährt haben sich vor allem gerbstoffhaltige Pflanzenextrakte wie Uzara oder Blutwurz. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Flüssigkeitsverluste am besten ausgleichen.

  • Kohl: Vitaminreiches Gemüse in verschiedenen Variationen 

    Wie wäre es mit einem Gemüse, das Vitamin-Bombe, Sattmacher, Krebsbremse sowie kulinarische Köstlichkeit in einem ist? Kaum ein Gemüse ist so vielseitig und dabei so gesund wie Weißkohl, Rotkohl, Kohlrabi und Co.

  • Weihnachtsgebäck: Nutzen Sie die Heilkräfte der Gewürze 

    Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie mit den typischen Weihnachtsgewürzen von Anis über Ingwer, Nelken bis zu Zimt rundum heilsames und sehr schmackhaftes Weihnachtsgebäck zubereiten.

Video: Warum vertuscht die Pharma-Industrie diese Durchbrüche der Naturmedizin ?

Video Länger und Gesünder Leben

Erstaunliche neue Heilmethoden gegen Arthritis, Diabetes, Bluthochdruck, Chronische Müdigkeit, Herzprobleme und anderen chronische Krankheiten müssen nicht erst noch gefunden werden. - Sie sind bereits da.

Auswahl unserer beliebtesten Gesundheitsthemen

Augenheilkunde

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Ihre Augen sind ein besonderes Organ in Ihrem Körper. Erst durch das Zusammenspiel von Linse, Nerven und Hornhaut sind Sie in der Lage zu sehen. Aber wie funktionieren Ihre Augen eigentlich genau? Und woran kann es liegen, wenn Sie nicht mehr gut sehen können?

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Ernährung

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In den meisten Haushalten wird heute kaum noch frisch gekocht. Vorgefertigte Lebensmittel machen das möglich. Doch sie sind ohne Hightech, aufwändige Bearbeitung und eine Menge Zusatzstoffe nicht herzustellen. Wissen Sie, was Sie bei Tisch alles schlucken?

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Pflanzenheilkunde

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Pflanzenheilkunde ist die Lehre von der Verwendung von Heilpflanzen als Arzneimittel zur Vorbeugung und Therapie von Erkrankungen. Sie gehört zu den ältesten bekannten Therapien, die kulturübergreifend auf allen Erdteilen anzutreffen ist.

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Orthopädie

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Die Orthopädie ist eine Fachrichtung der Medizin, die sich mit der Vorbeugung, Diagnose und Behandlung angeborener oder erworbener Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparats und damit verbundenen chronischen und akuten Schmerzen beschäftigt.

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Täglich Gesund

Die Vorteile von effektivem Gehirntraining sind vielfältig. Studien konnten zeigen, dass durch Gehirntraining die Merkfähigkeit zunimmt, Stress abnimmt und ein Schutz gegen Demenz aufgebaut werden kann. So vielversprechend diese Ergebnisse auch sind, nicht jedes Gehirntraining ist gleich gut.

Der Mondkalender

In der nächsten Woche beginnt ein neuer Mondzyklus. Sie können nun einige Pfunde mit Unterstützung des Mondes los werden. Gerade zum Anfang des Sommers verspüren viele Menschen diesen Wunsch - wenn die Strandfigur noch nicht ganz erreicht ist.

Ernährungstipps

Erkennen Sie sich hier wieder? Kaum sind Sie morgens aufgewacht, schon freuen Sie sich auf duftenden Kaffee und ein gutes Frühstück? Oder reißt Sie Ihr Wecker morgens aus süßen Träumen und Sie kommen nur schwer in Fahrt? Nicht jeder Mensch verspürt morgens gleich Hunger oder Appetit.