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Schokolade Beate Rossbach Kakao: Gesund und glücklich mit dem tropischen Pulver

Welche Inhaltsstoffe Kakao so gesund machen, welche gesundheitlichen Wirkungen Sie on dem leckeren Heißgetränk erwarten dürfen und wie eine Tasse Kakao Sie glücklich macht.

Innere Medizin Redaktionsteam FID Gesundheitswissen E-Zigaretten: Vor- und Nachteile der Verdampfer als Tabak-Alternative

Dass in regelmäßigen Abständen über das Qualmen von Zigaretten berichtet wird – nicht zuletzt seitdem es eine Zeit lang in […]

Osteoporose Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Die richtige Ernährung bei Osteoporose: Tipps, Tricks und Rezepte

Neben ausreichend Bewegung und den richtigen Vitalstoffen spielt auch die Ernährung eine bedeutende Rolle bei Osteoporose. Erfahren Sie hier mehr!

Aktuelles

Ernährungsirrtümer Dr. med. Michael Spitzbart Abgelaufenes Mindesthaltbarkeitsdatum: Was können Sie noch essen?

Das Mindesthaltbarkeitsdatum: Woran Sie erkennen, ob Produkte tatsächlich verdorben sind, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Tomaten Christine Pauli Lycopin: So schützt der rote Farbstoff aus der Tomate Ihre Gefäße

Ob Bluthochdruck, Arteriosklerose oder Schlaganfall: Der Tomatenfarbstoff Lycopin schützt Sie vor vielen Gesundheitsgefahren. Erfahren Sie hier mehr.

Ernährung Prof. (DHfPG) Dr. Thomas Wessinghage Das Geheimnis der herzgesunden Mittelmeerkost

Alle Welt redet davon, aber was ist diese „Mittelmeerdiät“ eigentlich genau? Zur Mittelmeerkost zählen fraglos die verwendeten Zutaten, aber auch […]

Alkohol Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Resveratrol: Ein natürlicher Wirkstoff, der Ihr Leben verlängert

Resveratrol verlangsamt die Zellalterung, hat eine abtötende Wirkung gegen Krebszellen. Lesen Sie hier mehr über den natürlichen Wirkstoff aus der Traube.

Ernährungstipps Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Küchen-Ungeziefer: Kein Haushalt ist vor den Schädlingen sicher

Wenn Sie viele Vollkornprodukte verwenden und sich gern vorsorglich eindecken, lernen Sie eines Tages die dazugehörigen Vorratssschädlinge kennen.

Helmut Erb

Fasten Helmut Erb Basenreiche Ernährung: Verzichten Sie möglichst auf Säurebildner!

Ihr Körper ist von der Entwicklungsgeschichte an eine basenreiche Ernährung angepasst. Unsere moderne Lebensweise lässt ihn aber gern mal sauer werden.

Orthopädie Dr. med. Michael Spitzbart Körperhaltung: So gehen Sie aufrecht und gesund durchs Leben

Vom Bett an den Frühstückstisch, von dort zum Schreibtisch und abends vor den Fernseher. Die Folgen: Ihre Muskeln verkümmern.

Stechen in der Fußsohle Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Das kleine 1×1 der Fußpflege: So machen Sie es richtig

Viele Menschen kümmern sich erst um das Wohlergehen ihrer Füße, wenn sich erste Beschwerden einstellen. Informieren Sie sich und handeln Sie rechtzeitig!

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