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Top Artikel

Adventskalender Alex Windeck 17. Türchen: Die gesunden Kräfte der Mandeln

Mandeln sind aus der Adventszeit nicht wegzudenken. Es müssen allerdings nicht unbedingt italienische Cantuccini, Zimtsterne oder Vanillekipferl sein. Mandeln lassen […]

Adventskalender Alex Windeck 16. Türchen: Weihnachten – Fest des Sitzens: 7 Tipps, damit es auch Ihrem Rücken gut geht

Alle Jahre wieder: Mit jeder Kerze, die Sie auf dem Adventskranz entzünden, wird es gemütlicher, entwickeln sich Plätzchen und Gänsebraten […]

Adventskalender Robert Lennartz 15. Türchen: Weihnachtsdeko selber basteln

Jedes Jahr nehmen sich viele Leute vor, die zum Teil schon sehr in die Jahre gekommene Weihnachtsdekoration durch etwas Selbstgebasteltes […]

Aktuelles

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 14. Türchen: Wandern im Winter – Das Herz stärken

Mit Bergwandern als optimaler Kombination von Kraft und Ausdauer erhöhen Sie Ihre körperliche Aktivität auf einfache und sehr angenehme Weise […]

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 13. Türchen: So wird Weihnachten zum entspannten Fest der Liebe

Weihnachten muss perfekt sein: Genau das setzt die ganze Familie unter großen Erfolgsdruck, bevor das Fest überhaupt begonnen hat. Dabei […]

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 12. Türchen: So purzeln Ihre Pfunde auch über die Weihnachtstage

Wer kennt ihn nicht, den Weihnachtsmenü-Klassiker bestehend aus Suppe, Gänsebraten mit Klößen und einem süßen Nachtisch? Dazu noch etwas Wein […]

Alkohol Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Resveratrol: Ein natürlicher Wirkstoff, der Ihr Leben verlängert

Resveratrol verlangsamt die Zellalterung, hat eine abtötende Wirkung gegen Krebszellen. Lesen Sie hier mehr über den natürlichen Wirkstoff aus der Traube.

Ernährungstipps Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Küchen-Ungeziefer: Kein Haushalt ist vor den Schädlingen sicher

Wenn Sie viele Vollkornprodukte verwenden und sich gern vorsorglich eindecken, lernen Sie eines Tages die dazugehörigen Vorratssschädlinge kennen.

Helmut Erb

Fasten Helmut Erb Basenreiche Ernährung: Verzichten Sie möglichst auf Säurebildner!

Ihr Körper ist von der Entwicklungsgeschichte an eine basenreiche Ernährung angepasst. Unsere moderne Lebensweise lässt ihn aber gern mal sauer werden.

Schönheitsrezepte nach Hildegard von Bingen Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Natürlich schön mit Naturkosmetik?

Der Begriff Naturkosmetik steht seit einigen Jahren für Produkte, die aus natürlichen Stoffen hergestellt werden und der Körperpflege dienen. Spätestens seit die indische Heilkunst nach dem Ayurveda-Prinzip an Bekanntheit gewonnen hat, hat das Bewusstsein für natürliche Pflegeprodukte zugenommen.

Orthopädie Dr. med. Michael Spitzbart Körperhaltung: So gehen Sie aufrecht und gesund durchs Leben

Vom Bett an den Frühstückstisch, von dort zum Schreibtisch und abends vor den Fernseher. Die Folgen: Ihre Muskeln verkümmern.

Stechen in der Fußsohle Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Das kleine 1×1 der Fußpflege: So machen Sie es richtig

Viele Menschen kümmern sich erst um das Wohlergehen ihrer Füße, wenn sich erste Beschwerden einstellen. Informieren Sie sich und handeln Sie rechtzeitig!

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