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Weihnachten

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 14. Türchen: Wandern im Winter – Das Herz stärken

Mit Bergwandern als optimaler Kombination von Kraft und Ausdauer erhöhen Sie Ihre körperliche Aktivität auf einfache und sehr angenehme Weise […]

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 13. Türchen: So wird Weihnachten zum entspannten Fest der Liebe

Weihnachten muss perfekt sein: Genau das setzt die ganze Familie unter großen Erfolgsdruck, bevor das Fest überhaupt begonnen hat. Dabei […]

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 12. Türchen: So purzeln Ihre Pfunde auch über die Weihnachtstage

Wer kennt ihn nicht, den Weihnachtsmenü-Klassiker bestehend aus Suppe, Gänsebraten mit Klößen und einem süßen Nachtisch? Dazu noch etwas Wein […]

Aktuelles

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 11. Türchen: Plätzchen und Lebkuchen mit gesunden Zutaten

Sicherlich kennen Sie das: Sie lassen sich einen leckeren Lebkuchen auf der Zunge zergehen, erfreuen sich an der knackigen Schokoladenhülle […]

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 10. Türchen: So können Sie Ihren Glühwein sorgenfrei genießen

Weihnachtszeit ist Glühweinzeit. So werden auch in diesem Jahr landauf landab wieder 50 Millionen Liter Glühwein getrunken. Erfahren Sie hier, […]

Adventskalender Redaktionsteam FID Gesundheitswissen 9. Türchen: Kreative Fotogeschenke zu Weihnachten

Schon wieder ein Buchgutschein? Oder schnödes Geld? Wenn Sie Ihre Familie in diesem Jahr mit einem kreativen Geschenk überraschen möchten, […]

Alkohol Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Resveratrol: Ein natürlicher Wirkstoff, der Ihr Leben verlängert

Resveratrol verlangsamt die Zellalterung, hat eine abtötende Wirkung gegen Krebszellen. Lesen Sie hier mehr über den natürlichen Wirkstoff aus der Traube.

Ernährungstipps Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Küchen-Ungeziefer: Kein Haushalt ist vor den Schädlingen sicher

Wenn Sie viele Vollkornprodukte verwenden und sich gern vorsorglich eindecken, lernen Sie eines Tages die dazugehörigen Vorratssschädlinge kennen.

Helmut Erb

Fasten Helmut Erb Basenreiche Ernährung: Verzichten Sie möglichst auf Säurebildner!

Ihr Körper ist von der Entwicklungsgeschichte an eine basenreiche Ernährung angepasst. Unsere moderne Lebensweise lässt ihn aber gern mal sauer werden.

Schönheitsrezepte nach Hildegard von Bingen Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Natürlich schön mit Naturkosmetik?

Der Begriff Naturkosmetik steht seit einigen Jahren für Produkte, die aus natürlichen Stoffen hergestellt werden und der Körperpflege dienen. Spätestens seit die indische Heilkunst nach dem Ayurveda-Prinzip an Bekanntheit gewonnen hat, hat das Bewusstsein für natürliche Pflegeprodukte zugenommen.

Orthopädie Dr. med. Michael Spitzbart Körperhaltung: So gehen Sie aufrecht und gesund durchs Leben

Vom Bett an den Frühstückstisch, von dort zum Schreibtisch und abends vor den Fernseher. Die Folgen: Ihre Muskeln verkümmern.

Stechen in der Fußsohle Redaktionsteam FID Gesundheitswissen Das kleine 1×1 der Fußpflege: So machen Sie es richtig

Viele Menschen kümmern sich erst um das Wohlergehen ihrer Füße, wenn sich erste Beschwerden einstellen. Informieren Sie sich und handeln Sie rechtzeitig!

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