Rote Bete: Die Powerkugel für Ihren Körper
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Eisen und Folsäure aus diesem Wintergemüse kurbeln Ihre Blutbildung an, sekundäre Pflanzenstoffe lassen die Verdauungssäfte wieder fließen und schützen sogar vor Krebs.
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Bereits in der Antike galt die Rote Bete (Rote Rübe, Rande oder Rahne) als wertvolles Kräftigungsmittel. Mit den Römern kam sie zu den Germanen und erwarb sich schnell einen guten Ruf als blutbildendes Mittel. Doch es ist nicht die kräftig rote Farbe des Saftes, die das Blut verbessert, sondern v. a. der hohe Eisen- und Folsäuregehalt der Knolle. Die Rote Bete kann aber noch viel mehr: Nutzen Sie die Powerkugel z. B. auch zum Entgiften, gegen Arteriosklerose und bei Gallenschwäche. Wir haben für Sie dazu die vielfältigen, aber fast vergessenen Zubereitungsarten zusammengetragen.
