B-Vitamine

Die drei B-Vitamine werden im Organismus unter anderem auch zur Umwandlung eines schädlichen Stoffwechsel-Zwischenprodukts, des Homozysteins, gebraucht. Was B-Vitamine bewirken und wann man sie vermeiden sollte erfahren Sie hier.

B-Vitamine | Pille |© Fotolia | styleuneed

B-Vitamine: Allgemeines

B-Vitamine | Blutgerinnsel |© Fotolia | Sebastian Kaulitzki

Was für die antioxidativ wirkenden Vitamine C und E schon lange bekannt ist, trifft neuesten Erkenntnissen zufolge auch für B-Vitamine zu...

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B-Vitamine: Achten Sie auf Versorgung mit B2

B-Vitamine | Menschliche Niere |© Fotolia | krishnacreations

Da überflüssiges Riboflavin, wenn Sie es in hohen Mengen einnehmen, über die Nieren wieder ausgeschieden wird, kann es keine Überdosierungen geben...

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B-Vitamine: Achtung Gentechnik!

B-Vitamine | Gentechnik |© Fotolia | Gernot Krautberger

Immer mehr Lebensmittel werden heute mit dem Satz "angereichert mit Vitaminen" beworben. Eine böse Überraschung können Sie allerdings erleben, wenn Sie Lebensmittel kaufen, die künstlich mit Vitamin B2 angereichert sind...

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B-Vitamine: B2 wirkt gegen Migräne

B-Vitamine | Frau mit Migräne |© Fotolia | fred goldstein

Damit Sie im täglichen Leben Höchstleistungen vollbringen können, braucht Ihr Körper Energie – für die Bereitstellung dieser brauchen Sie das Vitamin B2...

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B-Vitamine: B6 senkt Dickdarmkrebsrisiko

B-Vitamine | Dünn- und Dickdarm |© Fotolia | arsdigital

Eine ungenügende Vitamin-B6-Zufuhr kann die Ursache für Dickdarmkrebs bei Frauen sein. Das haben schwedische Wissenschaftler des Karolinska Instituts in Stockholm in Zusammenmenarbeit mit Kollegen der Harvard-Universität in Boston/ USA herausgefunden...

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+ + + News zu "B-Vitamine" + + +

Vitamin B1 kann Sie vor dem Vergessen schützen

24.03.2009 16:00 

Liebe Leserin, lieber Leser, wenn Sie Ihr Gehirn bis ins hohe Alter hinein fit halten wollen, ist es wichtig, dass Sie ihm den richtigen Treibstoff" zur Verfügung stellen. Denn für seine Arbeit braucht es […]

Vitamin B6: Schmerzen, Stimmungstiefs und innere Unruhe? Dieser VitalsVitamin B1 kann Diabetiker vor Nierenschäden schützen

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Dr. Martina Hahn-Hübner
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B-Vitamine: Vitamin B1 senkt Gefäßrisiko

Eine optimale Versorgung mit Vitamin B1 (Thiamin) kann die typischen Diabetes-Schäden an den Gefäßen von Herz und Nieren verringern...

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B-Vitamine: So bekommen Sie genug

Vitamin B6, B12 und Folsäure sind in einer Reihe von Nahrungsmitteln enthalten. Berücksichtigen Sie diese in der Planung Ihrer Mahlzeiten...

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B-Vitamine: Was macht B3 so wichtig?

Rund 200 Enzyme sind es, die von Vitamin B3 abhängig sind. Die gesamte Energieproduktion, von der Fettverbrennung bis hin zur Umwandlung von Kohlenhydraten, ist abhängig von Vitamin B3, das auch Niacin genannt wird...

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B-Vitamine: Folsäure schützt vor Bluthochdruck

Frauen wird heutzutage empfohlen, während der Schwangerschaft genügend Folsäure zu sich zu nehmen. Danach aber wird auf dieses wichtige Vitamin kaum noch Wert gelegt...

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B-Vitamine: Diabetesmedikamente senken B12-Spiegel

Wenn Sie als Diabetiker den Wirkstoff Metformin einnehmen, sollte Ihr Arzt unbedingt auch einmal Ihren Vitamin-B12-Spiegel im Blut überprüfen lassen...

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