Fisch: Fischöl

Fischöl bietet Ihnen Schutz vor Entzündungen

Ich erlebe es immer wieder, dass Menschen zu viel Öl verwenden — gerade in dem Bewusstsein: „Es ist ja das gesunde Lein- oder Olivenöl." Wenn auch Sie nicht sparsam mit Öl umgehen und es nicht schaffen, sich eine sparsame Verwendung anzugewöhnen, greifen Sie zu Fischöl.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass im menschlichen Körper die Bestandteile von Ölen in so genannte Prostanoide umgewandelt werden. Diese können Ihren Blutdruck kontrollieren und Allergien, sogar Entzündungsherde im Körper bekämpfen.

Nehmen Sie jedoch zu viel Pflanzenöl zu sich, verkehrt sich dieser Effekt ins Gegenteil. Schmerzen werden verstärkt, entzündliche Schwellungen verschlimmern sich. Bei Fischöl ist das weitaus weniger der Fall — es kommt kaum zu Schmerzen. Zudem ist Fischöl in der Lage, die Menge der Prostanoide, die Sie durch Pflanzenöle zu sich nehmen, abzubauen und Sie dadurch ebenfalls vor Schmerzen und Entzündüngen zu schützen.