Sportbekleidung

Sportbekleidung: Darauf kommt es an

Es gibt die alte Sportlerregel: "Man sollte sich so kleiden, dass man zu Beginn des Trainings leicht fröstelt." Das funktioniert im Sommer vielleicht frühmorgens - ansonsten werden Sie sich damit schwertun...

Sportbekleidung: Auf die Schnürung kommt es an

Schuhe schnüren – das lernt man doch als Kind. Denken Sie vielleicht! Dem ist aber nicht ganz so, denn was Sie wahrscheinlich nicht wussten: Wenn Sie Sport treiben, sollten Sie die Art, wie Sie Ihre Schuhe schnüren, gezielt auswählen. So können Sie nämlich "Schwächen" Ihrer Füße gezielt ausgleichen...

Sportbekleidung: So schnüren Sie Ihre Schuhe

Beim Kauf von Laufschuhen ist eins besonders wichtig: Achten Sie darauf, dass die Schuhe im oberen Bereich zwei Reihen von Schnürlöchern haben. Nur so können Sie sie optimal und für Ihre Füße angemessen schnüren...

Sportbekleidung: Pflege Ihrer Laufschuhe

Waschen Sie Ihre Laufschuhe möglichst von Hand. Benutzen Sie kaltes Wasser, einen weichen Schwamm oder eine Bürste und milde Seife. Waschen Sie Ihre Laufschuhe lieber nicht in der Waschmaschine, denn dabei kann die Zwischensohle an Funktionalität und das Obermaterial an Haltbarkeit verlieren...