Senk- und Spreizfüsse: So hilft der Arzt
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Ihr Arzt kann meistens die Diagnose nur durch Untersuchung der Füße feststellen. Operationen sind bei den meisten Senkfüßen nicht notwendig. Aber wenn Sie unter chronischen Schmerzenleiden, die auf die Senkfüße zurückgehen, kann Ihnen das Tragen einer speziellen Schuheinlage – eine sogenannte Orthese – Linderung verschaffen. Orthesen, die speziell an Ihre Füße angepasst werden, werden wie andere Schuheinlagen getragen.
Wenn Sie ein Paar Orthesen bestellen, wird man wahrscheinlich einen Abdruck Ihrer Füße anfertigen. Dieser Fußabdruck wird dann an den Orthesenhersteller geschickt, wo Techniker eine Schuheinlage formen, die den Vorgaben Ihres Arztes entspricht. Vielleicht empfiehlt Ihnen Ihr Arzt zusätzlich noch einen Stützverband für den Knöchel.
Nach 6 Wochen zurück ins Leben
Je nach Schwere der Symptome kann Ihr Arzt dazu raten, innerhalb der ersten 6 Wochen nach Anpassung der Orthese das Transportieren schwerer Lasten zu vermeiden. Dadurch können Schwellung und Schmerzen aus Ihrem Fuß verschwinden und die alte Beweglichkeit ist wiederhergestellt.
Wenn die Symptome erst einmal verschwunden sind, können viele Menschen Ihre normalen Aktivitäten, inklusive Sport, wieder aufnehmen. Jedoch eignen sich besonders solche Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren, die keine Gewichte mit einbeziehen. Außerdem wird Ihr Arzt Ihnen vielleicht empfehlen, die Orthese auch später beim Laufen zu tragen.
