Zeckensaison: So schützen Sie selbst!

Zecken lauern derzeit überall, um sich auf Sie zu stürzen und sich an Ihnen gütlich zu tun. Es ist jedoch vergleichsweise einfach, die Holzböcke davon abzuhalten, sich auf Ihrer Haut häuslich niederzulassen:

• Sprühen, cremen oder reiben Sie sich rechtzeitig mit einem Repellent zur Zecken-Abwehr ein. Insektenabwehrende Mittel schützen zuverlässig vor Bissen und Stichen, wenn sie rechtzeitig auf die Haut aufgetragen werden (laut Stiftung Warentest bis zu 6 Stunden wirksam: Zanzarin Bio-Hautschutz Lotion und Nexa Lotte Natur Hautschutz-Milch). An warmen, dünnhäutigen Stellen wie Haaransatz, Kniekehlen oder Achselhöhlen beißen Zecken besonders gern zu.
• Sprühen Sie die Ränder Ihrer Kleidungsstücke ebenfalls mit den Mitteln gut ein (Ärmelrand, Kragen, Hosenbund, Hosenbeinrand) und schaffen Sie so eine Barriere. Die Tierchen krabbeln oft auch eine Weile herum, bis sie eine geeignete „Tankstelle" finden.
• Wenn Sie noch ein Sonnenschutzmittel auftragen, geben Sie dieses als Erstes auf die Haut. Das Anti-Zecken-Mittel sollte immer zum Schluss angewendet werden. Je nach Mittel sind Sie 4 bis 6 Stunden geschützt.
• Anti-Zeckentüchlein (von Autan) finden in der Hosentasche Platz und es ermöglichen Ihnen, auch unterwegs für Zeckenschutz zu sorgen - etwa wenn Sie länger unterwegs sind und den Schutz „nachlegen" müssen.
• Tragen Sie das Zeckenabwehrmittel auch unter dünnen Stoffen auf.
• Wenn Sie stark schwitzen oder gebadet haben, sollten Sie nicht vergessen, den Zeckenschutz „nachzulegen".

Lesen Sie im nächsten Beitrag, was Sie sonst noch unternehmen können, um sich vor den kleinen Beißern zu schützen.

Machen Sie es besser!

Ihr

Helmut Erb