Zahnpflege: Gegen Verfärbungen

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Dr. Martina Hahn-Hübner
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  • Tee, Kaffee, Rotwein und Nikotin legen hartnäckige Schleier auf den Zahn. Sie heften sich besonders intensiv an bereits vorhandene Zahnbeläge oder Kunststoff-Füllungen. Da hilft Ihnen nur putzen. Trotzen die unschönen Flecken dem Putzen, können Sie ab und zu etwas Meersalz auf die angefeuchtete Zahnbürste geben. Bei sanft kreisenden Bewegungen massieren die filigranen Kristalle den Belag ab. Wenn die Flecken nicht weichen wollen, muss der Zahnarzt nachschauen, ob es sich nicht in Wirklichkeit schon um Kariesflecken handelt.

  • Wenn Sie gerne Obst und Zitrusfrüchte essen beziehungsweise sie als Saft trinken, brauchen Ihre Zähne ebenfalls eine Portion Extra-Pflege. Die Fruchtsäure macht nämlich die Zähne stumpf. Ein altes Hausmittel ist Backpulver: Einen halben Teelöffel in einem Glas Wasser auflösen und damit gurgeln und spülen. Das neutralisiert die Säure. Reines Backpulver sollte nicht über die Zähne gerieben werden, denn das greift den Zahnschmelz zu sehr an.
  • Die Zahncremes, die speziell zur Zahnaufhellung angepriesen werden, arbeiten entweder mit bleichendem Wasserstoffperoxid oder mit scheuernden Substanzen. Sie sollten nur ab und an verwendet werden, denn sie greifen bei häufiger Anwendung den Zahnschmelz ebenfalls an.
    • Zahnuntersuchung

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