Zahngesundheit: Empfindliche Zähne

Bestimmte Umweltreize wie Hitze, Kälte, süße oder saure Speisen, Berührung, ja sogar ein Luftzug können Schmerzen an empfindlichen Zähnen verursachen. Ursachen dafür sind meistens Zahnschmelzschäden oder Zahnfleischschwund.

Die folgenden Tipps können Ihnen helfen, das Problem besser in den Griff zu bekommen:

Benutzen Sie eine Zahnpasta für schmerzempfindliche Zähne – Diese Produkte enthalten Stoffe (Fluoride), die die Reizweiterleitung zu den Nerven im Zahninneren und damit das Schmerzempfinden blockieren können. Achten Sie auf entsprechende Gütesiegel für desensibilisierende Zahnpasta. Meist dauert es einige Zeit, bevor die Wirkung einsetzt.

Wenn Sie nach einigen Wochen immer noch keine Besserung spüren, sollten Sie sich an Ihren Zahnarzt wenden. Vermeiden Sie aufhellende bzw. bleichende Produkte, da diese vorübergehend die Temperaturempfindlichkeit Ihrer Zähne verschlimmern können

Putzen Sie Ihre Zähne sorgfältig – Um einen Zahnfleischrückgang und Schäden an der Zahnwurzel zu vermeiden, sollten Sie eine weiche Zahnbürste verwenden und mit kurzen Vor- und Zurück- bzw. leichten Auf- und Abbewegungen bürsten. Reinigen Sie Ihre Zahnzwischenräume zusätzlich jeden Tag mit Zahnseide.

Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarzt – Wenn Sie beim Zähneputzen, beim Reinigen mit der Zahnseide, beim Kauen oder Trinken auch weiterhin Zahnschmerzen verspüren, sollten Sie Ihren Zahnarzt um Rat bitten. Er kann die genaue Ursache für die Überempfindlichkeit Ihrer Zähne feststellen. Manchmal hilft es, wenn die empfindlichen Bereiche der betroffenen Zähne mit Fluoridgel oder speziellen desensibilisierenden Wirkstoffen beschichtet werden.

Wenn die Schmerzen von kariesbedingten Zahnschäden, einem abgebrochenen Zahn oder einer Füllung herrühren, sollten diese behandelt werden.