Vorsorge und Behandlung: Apfelessig beugt Entzündungen vor

Machen Sie nach dem morgendlichen und abendlichen Zähneputzen regelmäßig eine Mundspülung mit Apfelessig: Dazu nehmen Sie 2 TL Apfelessig auf 1 Glas lauwarmes Wasser und ziehen die Spü-lung mehrmals durch die Zähne, bevor Sie die Lösung wieder ausspucken. Auf diese Weise reinigt der Apfelessig Ihre Zähne auch dort, wo Sie mit der Zahnbürste nicht hinkommen. Außerdem wirkt Apfelessig desinfizierend, er verbessert die Durchblutung Ihres Zahnfleisches und beugt so Entzündungen sowie Zahnfleischschwund vor. Und nicht zuletzt hemmt das Naturprodukt auch die Bildung von Zahnstein.