Wohltaten für Ihre Augen aus der Naturapotheke

von Sylvia Schneider

Liebe Leserin, lieber Leser,

eine Leserin fragte mich, ob ich nicht einige Rezepte aus dem Bereich der Naturheilkunde für ihre Augen hätte, denn diese würden ihr immer wieder Probleme bereiten. Natürlich habe ich Tipps für sie und will sie auch Ihnen nicht vorenthalten:

• Bei Augenbeschwerden wie einer Bindehautentzündung hilft Ihnen Augentrost: Einen halben Esslöffel des Heilkrauts (aus der Apotheke) mit einem halben Liter Wasser 10 Minuten lang kochen, abseihen und abkühlen lassen, Wattepads damit tränken und 10 Minuten auf die Augen legen. Von Kamille ist abzuraten, das sie die Augen austrocknen kann.
• Bereiten Sie sich aus 2 Teebeuteln einen schwarzen Tee zu, lassen Sie die Beutel abkühlen und legen Sie sie dann für etwa 10 Minuten auf die Augenlider. Das lindert gerötete und geschwollene Augen.
• Mischen Sie 2 Teelöffel Milch mit etwas schwarzem Tee. Tränken Sie 2 Wattepads damit und legen Sie diese etwa 10 Minuten auf die Augen. Das mildert Brennen und erfrischt.
• Tauchen Sie 2 Wattepads in eine Mischung aus Milch und Rosenwasser. 10 Minuten auf die Augenlider legen. Diese Mischung beruhigt und entspannt Ihre Augen, hilft bei Entzündungen und Überanstrengung. Sind Ihre Lider geschwollen, legen Sie die getränkten Pads vorher für eine Weile in den Kühlschrank.
• Ist die Haut um Ihre Augen vom vielen Reiben in Mitleidenschaft gezogen, hilft ihr eine leichte Massage mit Sanddornöl, Kornblumen- oder Rosenblätterextrakt.