Welche Kontaktlinsen sind beim Sport empfehlenswert?
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten
vom 20. Mai 2010, 05:00 Uhr
GNL5356
Es gibt unterschiedliche Linsentypen: formstabile (harte) und weiche Linsen, Multifokal- sowie Tageslinsen. Welche infrage kommt, empfindet jeder anders. Alle Typen haben ihre Vor- und Nachteile und sind bei unterschiedlichen Bedürfnissen wie etwa beim Sport besser oder schlechter geeignet:
- Weiche Linsen passen sich der Hornhaut an und sind nach kurzer Eingewöhnungszeit kaum noch zu spüren. Sie verfügen über eine hohe Sauerstoffdurchlässigkeit. Man sieht sie von außen nicht, und sie fallen so gut wie nie aus dem Auge. Weiche Linsen erfordern mehr Pflege, weil ihr Material empfänglicher ist für Verkeimung. Bakterien siedeln sich hier schneller an und können zu Infektionen führen. Die weichen Linsen haben eine geringere Haltbarkeit und müssen nach etwa einem Jahr ausgewechselt werden.
- Formstabile Linsen korrigieren im Gegensatz zu weichen Linsen auch Hornhautverkrümmungen. Sie sind leichter einzusetzen, weil sie etwas kleiner sind. Zudem sind sie pflegeleichter und halten länger. Sie müssen erst nach anderthalb Jahren ausgewechselt werden. Ihr großer Nachteil: Sie brauchen länger um sich den Fremdkörper im Auge zu gewöhnen und es kann sein, dass sich dieses Fremdkörpergefühl nicht verliert. Außerdem fallen sie leichter aus dem Auge heraus.
- Multifokale Linsen funktionieren ähnlich wie eine Gleitsichtbrille und sind für Kurzsichtige mit Alterssichtigkeit geeignet. Sie können damit sowohl in die Ferne als auch in die Nähe scharf gucken. Allerdings brauchen Sie längere Zeit, um sich an diese Linsen zu gewöhnen. Im Sport sind die sehr gewöhnungsbedürftig.
- Tageslinsen - auch Einmal- oder Wegwerflinsen genannt - sind weiche Kontaktlinsen, die nur für einen Tag getragen werden. Sie sind als Fremdkörper kaum wahrnehmbar und sehr bequem, da bei ihnen die Reinigung entfällt. Da Sie jeden Tag eine neue Linse benutzen, ist auch das Infektionsrisiko minimal. Tageslinsen sind ideal für alle, die zwischen Brille und Linsen wechseln, für das abendliche Ausgehen, den Urlaub oder den Freizeitsport. Leistungssportlern reicht jedoch die Sauerstoffdurchlässigkeit nicht.