Was muten Sie sich alles zu?

von Sylvia Schneider

Hier geht es weiter, beantworten Sie die Fragen nach wie vor mit "Ja" oder mit "Nein":

• Bekommen Sie leicht Erkältungen und Infektionen?
• Reagieren Sie auf bestimmte Substanzen allergisch – etwa auf Pollen und Gräser?
• Leiden Sie häufiger unter Pilzinfektionen?
• Schlagen Ihnen Stress und Ärger schnell auf den Magen?
• Werden Sie Erkältungen meist lange nicht los?
• Haben Sie nachts oft Schweißausbrüche?
• Bekommen Sie jetzt nach dem Winter selbst bei kleineren Anstrengungen wie Treppensteigen Atemnot und Herzklopfen?
• Sind Sie wetterfühlig?
• Fühlen Sie sich nach einer größeren Anstrengung gesundheitlich angeschlagen?
• Stehen Sie morgens häufig mit dem Gefühl auf, unausgeschlafen zu sein?
• Fühlen Sie sich antriebslos und manchmal traurig?
• Fühlen Sie eine innere Anspannung oder leiden Sie unter Zeitdruck?
• Gibt es etwas, das Sie momentan stark belastet?
• Schieben Sie zur Zeit unangenehme Dinge vor sich her?
• Haben Sie sich über den Winter hinweg unausgewogen ernährt?
• Haben Sie einen Winterschlaf eingelegt, was die Bewegung angeht und an Gewicht zugelegt?
• Naschen Sie viel, wenn Sie unter Druck stehen?
• Greifen Sie zum Drink, wenn Sie genervt sind?
• Sind Sie in Ihrer Umgebung stärkeren Umweltbelastungen ausgesetzt – Gifte, Abgase, Lärm, schlechte Luft oder häufige Inversionswetterlagen?

Ihre Auswertung finden Sie im nächsten Beitrag!