Warum negative Gedanken schädlich für Sie sind

die Wissenschaft hält das nach wie vor für Einbildung: Doch Ihre eigene Erwartung beeinflusst, wie gut ein Medikament oder ein Heilmittel bei Ihnen wirkt. Fürchten Sie sich vor drohenden Schäden durch Nebenwirkungen, kann die Behandlung durchaus daneben gehen. Dann versagen selbst starke Schmerzmittel. Das kann lebensgefährlich für Sie werden.

Der Placebo-Effekt wird oft beschworen - insbesondere bei alternativen Heilmethoden wie der Homöopathie oder der Akupunktur. Er ist einer der faszinierendsten Aspekte der Medizin und führt dazu, dass Medikamente wirken, selbst wenn ihnen rein wissenschaftlich keine Wirkungen nachgewiesen werden können. Der Placebo-Effekt kann die Heilung stark verstärken. Doch es gibt auch den gegenteiligen Effekt: den Nocebo-Effekt und von dem hören wir meist recht wenig. Nocebo kommt aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie „Ich werde schaden!"

Wenn Sie beispielsweise bei Alltagswehwechen gewohnt sind, Aspirin zu nehmen und schon seit Jahren darauf schwören, sollten Sie auch gar nichts anderes machen. Denn die anderen Tabletten würden Ihnen wahrscheinlich gar nicht helfen. Das ergab gerade eine aktuelle deutsch-britische Studie. Die Forscher: Ihre Erwartung kann die Wirkung eines Medikaments  derart stark beeinflussen, dass selbst hochwirksame Schmerzmittel wie die Opiate keinerlei Wirkung zeigen.

Lesen Sie in den nächsten Beiträgen mehr über dieses Phänomen.

Bleiben Sie natürlich gesund!

Ihre Sylvia Schneider