Warum Ihre Leber Entlastung braucht
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten zum Thema Leber
vom 25. Februar 2009, 05:00 Uhr
GNL5356
Die wichtigste Aufgabe Ihrer Leber besteht darin, wie eine Art Kläranlage Ihr Blut zu reinigen, es von Gift- und Abbaustoffen zu befreien. Die Leber nimmt diese Stoffe auf und baut sie mit Hilfe von Enzymen um oder ab, so dass sie über die Galle in den Darm ausgeschieden werden können. Dabei handelt es sich teils um Abbaustoffe aus Ihrem eigenen Körper, teils um Stoffe aus der Umwelt oder Genussgifte wie Alkohol. Ebenso fischt die Leber Krankheitserreger aus dem Blut ab und baut sie ab. Zusätzlich bildet sie Abwehrzellen, die mit dem Blut in den ganzen Körper gelangen.
Normalerweise ist die Leber ziemlich robust. Doch ungesunde Ernährungsgewohnheiten (zu viele gesalzene Konserven, Gepökeltes, Geräuchertes, zu viel tierisches Fett, Schimmelpilzgifte und zu viel Alkohol), bestimmte Medikamente und Umweltgifte machen ihr zu schaffen und können sie nachhaltig schädigen. Besonders Alkohol fordert sie heraus, denn er muss vorrangig abgebaut werden, damit er Ihren Körper nicht schädigt. So lange sich die Entgiftungsstation um den Abbau von Alkohol kümmert, lässt sie ihre anderen Aufgaben gewissermaßen "liegen". Sie speichert das Fett, das sie eigentlich bearbeiten sollte, in ihren Zellen ein - wie eine Hausfrau, die ihre Bügelwäsche liegen lässt, bis sie Zeit dafür findet. Kommt nun regelmäßig weiter Alkohol, "türmt sich die Bügelwäsche", das heißt, es entsteht eine Fettleber.
Meist macht sich eine Fettleber anfangs nicht bemerkbar, sondern erst wenn das Organ bereits schwer geschädigt ist. Wenn jedoch im Anfangsstadium konsequent auf Alkohol verzichtet wird, können sich die Fetteinlagerungen noch zurückbilden. Passiert das nicht, schrumpft die Leber über kurz oder lang und eine Leberzirrhose entsteht. Dabei sterben Zellen der Leber ab. Eine Behandlung ist dann praktisch nicht mehr möglich. Es lassen sich nur die Ursachen - der Alkoholkonsum etwa - beseitigen und ein weiteres Voranschreiten aufhalten.
Grund genug, es gar nicht erst so weit kommen zu lassen. Unterstützend kann Artischockenblätterextrakt aus der Apotheke Ihre Leber schützen und ihre Regeneration anregen. Zum einen beschleunigt die Artischocke die Ausscheidung von Giftstoffen, weil sie die Gallebildung fördert. Außerdem kann die Artischocke mit ihren Inhaltsstoffen freie Radikale bekämpfen, die Zellbestandteile in Ihrem Körper schädigen und unter Umständen entarten lassen. Vor allem aber soll der Artischockenblätterextrakt zu den wirksamsten Radikalfängern gehören. Durch die Einnahme lassen sich die erhöhten Leberwerte, die auf eine Schädigung des Organs hinweisen, in vielen Fällen wieder senken.