Wann sollte Übergewicht behandelt werden?
Dr. Martina Hahn-Hübner in Täglich Gesund zum Thema Übergewicht
vom 4. November 2010, 16:00 Uhr
GNL5356
Herr Karl T. möchte Folgendes wissen:
Gibt es eigentlich eine Faustregel, die besagt, wann Übergewicht behandelt werden sollte?
Lieber Karl,
wenn Ihr Arzt bei Ihnen Übergewicht bzw. eine Adipositas feststellt, dann wird er Ihnen raten, Ihr Gewicht zu reduzieren. Dazu wird er den Body-Mass-Index zu Hilfe nehmen. Liegt dieser über 25 und somit im Übergewichts-Bereich, dann wird er Sie zum Handeln auffordern. Spätestens bei einem Body-Mass-Index von über 30 wird er dringend darauf verweisen, dass Sie an Ihrem Gewicht arbeiten müssen.
Sie sollten dann Ihren Lebensstil umstellen: Hierzu gehört, dass Sie mehr Sport treiben, sich ausgewogen ernähren, aber auch auf Alkohol und Nikotin verzichten. Dies ist wichtig, damit Sie Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, das durch das hohe Gewicht schon erhöht ist, nicht noch weiter nach oben treiben.
Bleiben Sie gesund,
Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner
