Verbenentee gegen Nervosität und Kopfweh

in Naturmedizin aktuell
vom




Einen Tee zur Nervenstärkung bereiten Sie so zu: Übergießen Sie einen bis drei Teelöffel des getrockneten Verbenenkrauts mit einer Tasse kochendem Wasser und lassen dies etwa eine Viertelstunde ziehen. Trinken Sie davon dreimal täglich eine Tasse.


Als Tee getrunken reguliert die Verbene den Zyklus und regt während der Stillzeit den Milchfluss an. Der Tee kann auch zur Fiebersenkung, bei Kopfschmerzen, Magenproblemen, Durchfall und Schlafproblemen angewendet werden. Wenn Sie eine Zahnfleischentzündung oder Halsweh haben, brühen Sie sich einen doppelt so starken Tee auf und machen damit eine Mundspülung.

Zur Behandlung von depressiven Verstimmungen können Sie sich eine Teemischung von Verbene, Hafer, Frauenschuh und Helmkraut (zu gleichen Teilen) zubereiten. Im Reformhaus gibt es fertigen Zitronenverbenen-Tee zu kaufen, der jedoch aus einer Verwandten der Verbene aus der Familie der Eisenkrautgewächse gewonnen wird. Zu dieser gehören auch alle Produkte, die unter dem Begriff „Vervaine" angeboten werden.

Achtung:
Übermäßige Einnahme von Eisenkrauttee kann zu Übelkeit und Erbrechen führen. Während der Schwangerschaft sollten Sie auf die Einnahme von Verbene verzichten, denn es kann die Wehenkontraktion der Gebärmutter beeinflussen.  




von
Sylvia Schneider

Erfahren Sie hier mehr zu Sylvia Schneider - aus dem Redaktionsteam von FID Gesundheitswissen.

 
Mehr Gesundheits-Tipps gratis per E-Mail
Das könnte Sie auch interessieren: "Dr. Spitzbart's Gesundheits-Praxis", "Länger und gesünder leben", "Natur & Gesundheit", "Gesund und fit mit Prof. Dr. Thomas Wessinghage"

Artikel bewerten
Durschnittliche Wertung:
5 Sterne
Wertungen:
4 insgesamt
Artikel weiterempfehlen
Kommentar abgeben

* = Pflichtfeld, bitte unbedingt ausfüllen

Kommentare Kommentar abgeben