Erektionsstörungen: Gymnastik besser als Viagra

Mit Beckenbodenübungen tun Sie nicht nur Ihrer Muskulatur, sondern auch Ihrer Manneskraft etwas Gutes. An der Universität Köln fanden Wissenschaftler heraus, dass 80 % der Männer, die ein Gymnastiktraining für den Beckenboden absolvierten, ihre Erektionsfähigkeit verbesserten.

Mit Viagra schafften dies nur 74 %. Ein weiterer Vorteil des Trainings: Sie entgehen den ganzen Nebenwirkungen, die Medikamente haben.