Treiben Sie Sport - und werden Sie wieder gesund!
Dr. Martina Hahn-Hübner in Täglich Gesund
vom 29. Juni 2010, 16:00 Uhr
GNL5356
Sport hält schlank und gesund - diese Botschaft können Sie hier häufiger lesen. Aber wie genau wirkt sich Sport auf die Gesundheit aus? Lohnt es wirklich, sich als Erkrankter zu bewegen, wenn man doch so viele Therapieformen zur Verfügung hat (und es viel einfacher ist, Medikamente einzunehmen)?
Tatsächlich wirkt Sport sich so auf Ihren Körper aus, wie Tabletten, Pillen und Säfte es nicht können. Er hält jung und schützt Sie vor frühem Tod. Und er sorgt dafür, dass sich schwere Krankheitsbilder wieder verbessern, Sie eventuell sogar wieder komplett gesund werden.
Für welche Krankheiten das gilt und was Sie beachten müssen, lesen Sie heute.
Bleiben Sie gesund,
Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner