Testen Sie: Welcher Sport passt zu Ihnen?
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten
vom 26. Mai 2011, 05:00 Uhr
GNL5356
viele Menschen starten ihr Fitness-Programm anfangs mit großem Elan. Doch knapp die Hälfte steckt schon bald wieder auf. Denn die gewählte Sportart macht ihnen keine Freude, sie passt nicht in ihren Alltag und wächst sich zu einer unangenehmen Belastung aus. Nicht wenige sind durch diese anfängliche Krise so frustriert, dass sie gänzlich aufhören, etwas für sich zu tun. Das muss nicht sein. Lassen Sie uns gemeinsam schauen, welcher Sport für Sie in Frage kommt. Beantworten Sie bitte die Fragen des nächsten Beitrags.
Machen Sie es besser!
Ihr
Helmut Erb