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TCM: Wirkrichtung von Nahrungsmitteln

Ausschlaggebend für die Wirkrichtung der Nahrungsmittel ist ihr Geschmack:

  • scharf hebt Qi stark
  • süß hebt Qi leicht
  • sauer wirkt neutral bis leicht absenkend
  • salzig senkt Qi stark
  • bitter senkt Qi leicht
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