Tango tanzen reduziert Ihren Stress

Tango tanzen ist nicht nur sexy und macht Spaß, es vermindert auch die Ausschüttung von Stresshormonen. Es hebt die Stimmung und lässt die Sexualhormone fließen. Zu diesem Ergebnis kam eine Psychologin der Uni Frankfurt. Das ist nach ihrer Erkenntnis auf drei Ursachen zurückzuführen: die anregende Musik, der körperliche Kontakt mit dem Tanzpartner sowie die rhythmische Bewegung beim Tanzen. Treffen diese Faktoren zusammen, sind die günstigen gesundheitlichen Auswirkungen am stärksten. Das machen sich dem Vernehmen nach Paartherapeuten bereits zunutze, indem sie streitende Paare Tango tanzen lassen. Wenn Ihre Beziehung verfahren ist, sollten Sie deshalb vielleicht  erst einmal gemeinsam einen Tango-Kursus besuchen.