Streicheln mindert die "Nebenwirkungen" der Jungfrau-Tage

Wenn der Mond am 17. und 18. November das Sternzeichen der Jungfrau durchwandert, kann es bei vielen Menschen zu unangenehmen "Nebenwirkungen" kommen: Sie werden von Blähungen gequält. Ursache dafür sind fast immer Gase, die durch Reste unverdauter Speisen im Darm entstehen. Ausgelöst kann dieses durch blähende Speisen werden, aber auch durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder ein Reizdarmsyndrom. Jungfrau-Tage unterstützen die Entwicklung von Blähungen. Schlimmstenfalls bläht sich der Bauch sogar auf Ballongröße auf.

Wenn Sie unter Blähungen leiden, versuchen Sie es doch einmal mit Streicheleinheiten. Sicherlich haben Sie schon einmal erfahren, wie gut solch einfache Berührungen tun. Sie können auch bei den Verdauungsbeschwerden wahre Wunder werden - und auch schon vorbeugend angewandt werden. Dazu legen Sie sich auf den Rücken. Streicheln Sie sanft über Ihren Bauch. Fangen Sie kreisförmig im Uhrzeigersinn an, streicheln Sie außen um den Bauch herum. Dann ziehen Sie immer kleinere Kreise bis zum Bauchnabel - und wieder nach Außen. Danach fahren Sie mit Ihrer Hand vom Brustansatz nach unten Richtung Bauch. Streicheln Sie sehr sanft - umso besser und intensiver ist die Wirkung!