Stärken Sie Ihr Herz mit Knoblauch
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten zum Thema Knoblauch
vom 26. August 2008, 05:00 Uhr
GNL5356
Diese beiden Rezepte für ein starkes Herz stammen von meiner Frau. Knoblauch ist zudem gut für Ihr Immunsystem.
Knoblauchsaft: Zerquetschen Sie mindestens fünf Knoblauchzehen mit einem Messerrücken und vermischen Sie diese Masse mit fünf Teelöffel Zucker. Geben Sie einen Becher Wasser dazu und kochen dies einmal auf. Fünf Minuten ziehen lassen, durch ein Tuch abseihen. Löffelweise über den Tag verteilt einnehmen.
Knoblauchlebenselixier: Waschen Sie zwei Bio-Zitronen gründlich ab und schneiden Sie sie mit Schale klein. Mindestens 15 Knoblauchzehen schälen und mit den Zitronenstücken und 1/2 l Wasser in einen Mixer geben und mit dem Pürierstab fein pürieren. Masse in einen Kochtopf füllen, einmal aufkochen lassen und abseihen. Das Lebenselixier in eine dunkle Flasche füllen und kühl stellen. Vor jeder Hauptmahlzeit ein Schnapsgläschen voll trinken.
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