Inline-Skaten: Skates

Rollen: Die Skate-Rollen gibt es bei Fitness-Skates in zwei Größen. Die größeren, ausgezeichnet mit 81A, laufen ruhiger und schneller, sie eignen sich sehr gut für Ausdauertraining und längere Fahrten. Kleinere Rollen in 79 A bieten eine bessere Abfederung von unebenem Belag. Sie rollen langsamer und eigenen sich eher für Anfänger. Keine Angst, Sie legen sich nicht dauerhaft fest. Sie können die größeren Rollen jederzeit nachkaufen und ganz einfach mit Hilfe eines (meist beiliegenden) Inbus-Schlüssels austauschen.

Kugellager: Die seltsame Bezeichnung ABEC wird Ihnen bei fast allen Inline-Skates begegnen. Es handelt sich dabei um eine Norm (Annual Bearing Engineers Commitee), mit der die Genauigkeit der Kugellager bezeichnet wird. Unterteilt wird sie in Stufen von 3 bis 9. Je höher die Zahl ist, desto schneller können Sie rollen. Als Anfänger reicht ein ABEC 3-Kugellager, das ist für das normale Fitness-Skaten schnell genug. Zudem steigt mit der Kugellager-Stufe auch der Preis. Achten sollten Sie aber auf die Schmierung Ihrer Lager. Am besten wählen Sie Skates mit gefettetem Lager. Diese laufen zwar zu Beginn einer Trainingseinheit etwas langsamer, da das Fett erst warm werden muss. Dafür sind sie praktisch wartungsfrei und laufen lange und reibungslos. Geölte Lager rollen von Beginn an „wie der Blitz“, sie müssen aber immer wieder nachgeölt werden und verschleißen schneller.

Nicht empfehlenswert ist diese Sportart, wenn Sie Angst vor der Geschwindigkeit haben. Auch wenn Sie zu Stürzen neigen, eine Knieverletzung hatten oder unter Osteoporose leiden, sollten Sie erst Ihren Arzt fragen, ob Inline-Skaten für Sie in Frage kommt.

Bremsen: Skates ohne Stopper sehen viel sportlicher aus – aber lassen Sie diese bitte im Regal stehen. Für einen Anfänger gibt es nichts Wichtigeres als eine gute Bremse an den Skates. Sie sollte höhenverstellbar sein. Die Bremsklötze sind aus Gummi und reiben sich ab. Wenn Sie die Bremse dann weiter nach unten verstellen können, brauchen Sie nicht so oft eine neue zu kaufen.