Strom regt den Fettstoffwechsel nicht an

In meiner Sprechstunde werden mir immer wieder Fragen zu den Themen Sport und Ernährung gestellt, die auch für Sie wichtig sein könnten. Einige interessante Themen habe ich für Sie zusammengestellt.

Strom regt den Fettstoffwechsel nicht an

Frage: Es wird ja vieles angeboten, was Quatsch ist — dazu gehört meiner Meinung nach auch dieses Gerät, das im Moment im Fernsehen gezeigt wird. Es soll die Bauchmuskeln stimulieren. Meine Frau möchte es unbedingt haben — aber liege ich nicht richtig mit der Annahme, dass so ein Gerät nichts bringt?

Dr. Spitzbart: Diese Geräte tauchen so oder in ähnlicher Form immer wieder auf. Sie sollen durch elektrische Impulse die Bauchmuskeln anregen, sich immer wieder zusammenzuziehen. Es wird versprochen, dass dadurch der Bauch straff und fest wird.

Fakt ist: Die Bauchmuskeltätigkeit wird tatsächlich angeregt. Fakt ist aber auch: Der Fettstoffwechsel wird keinesfalls animiert. Und so lange das nicht der Fall ist, wird auch keine Straffung des Bauches erfolgen. Es würde auch gar nicht ausreichen, nur die Bauchmuskeln zu aktivieren; der Fettstoffwechsel beginnt erst dann zu arbeiten, wenn mindestens 60 % Ihrer gesamten Körpermuskulatur aktiv sind. Diese Geräte bringen also tatsächlich nichts für die Fettverbrennung.