Sport kann Sie vor Darmkrebs schützen

Herr Werner T. hat diese Frage:

Stimmt es eigentlich, dass Bewegung Darmkrebs vorbeugen kann? Wieso?

Lieber Werner,

tatsächlich haben Studien gezeigt, dass Bewegung vor Darmkrebs schützen kann. Allerdings sollten Sie regelmäßig Sport treiben, sonst nützt dieser nichts.

Der Grund für den Schutz ist wahrscheinlich, dass Bewegung dazu beiträgt, dass die Aufenthaltsdauer des Nahrungsbreis im Darm verkürzt wird. So kommt der Darm nicht so lange in Kontakt mit eventuell krebserregenden Giftstoffen.

Bleiben Sie gesund,

Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner