So wirken Kräuter und ätherische Öle in der Wanne

in FITcoach Wessinghage zum Thema Kräuter
vom


Diese Badezusätze machen Ihre Badestunde erst richtig rund. So wirken sie:

  • Rosmarin, Fichtennadel: anregend
  • Bergamotte: hebt die Stimmung, beruhigt die Haut
  • Geranie: belebt, muntert auf, macht trockene Haut zart
  • Melisse, Baldrian, Hopfen: beruhigen, fördern den Schlaf, gleichen aus
  • Lavendel, Rose: harmonisieren, frischen den Energiepegel auf
  • Wacholder: lockert die Muskeln
  • Kamille, Rose, Wildrose: hautpflegend und -beruhigend
  • Eukalyptus, Fichtennadel, Thymian: erleichtern die Atmung

von
Helmut Erb

Erfahren Sie hier mehr über Helmut Erb - unserem Sportexperten und Chefredakteur von Fit in 8 Minuten.

 
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