So verstärken Sie die Wirkung von Magnesium gegen Krämpfe

von Dr. Martina Hahn-Hübner

Magnesium ist erste Wahl, wenn Sie unter Muskelkrämpfen leiden. Diese sind häufig ein unfehlbares Zeichen für einen Mangel an Magnesium. Leider hilft es nicht immer: In manchen Fällen treten die hartnäckigen Krämpfe immer wieder auf.

Sie sollten sich dann ein Zusatzpräparat beschaffen: Schüsslersalz Nr. 7. Dabei handelt es sich um Magnesium phosphoricum. Es hat die Funktion eines Türöffners und macht Ihre Zellmembranen durchlässiger.

So kann das Magnesium, das Sie einnehmen, besser in die Zellen gelangen und wirken. Krämpfe gehören dann bald der Vergangenheit an.