So kann Ihnen Echinacea helfen

Der rote Sonnenhut ist nicht nur als hübsche Bauernstaude beliebt, er gilt auch als Star unter den immunstärkenden Substanzen. Extrakte aus Kraut und Wurzeln sollen die Schleimhäute unempfindlicher gegen Krankheitskeime machen. Etliche Studien sprechen dafür, dass Echinacea Ihr Immunsystem wirkungsvoll stimuliert, wenn Sie es bei den ersten Krankheitszeichen einnehmen. Andere Studien ziehen das in Zweifel. Vorsichtig sein sollten Sie, wenn Sie allergisch sind. Wichtig zu wissen ist auch, dass es unter Umständen zu Schüben bei Autoimmun-Krankheiten wie Multipler Sklerose oder Rheuma kommen kann, denn Echinacea stimuliert das Immunsystem. Mit ernsten Nebenwirkungen ist im Normalfall jedoch nicht zu rechnen. Kaufen Sie auf alle Fälle ein gutes Präparat von einem angesehenen Hersteller - am besten in der Apotheke.