So finden Sie einen guten Yoga-Lehrer
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten zum Thema Sportmedizin
vom 15. April 2010, 05:00 Uhr
GNL5223
Die häufigsten Angebote betreffen das Hatha-Yoga, das auf den Lehren des indischen Weisen Patanjali beruht. Andere Yogaarten sind beispielsweise Tantra-Kundalini, Raja Ashtanga oder Königs-Yoga. Der Begriff Yogalehrer ist nicht geschützt. Deswegen ist es schwierig, sich über die Qualität eines Yogaanbieters ein Urteil zu bilden. Sie können sich jedoch an den Anforderungen orientieren, die der Berufsverband der Yogalehrenden aufgestellt hat. Eine Yogalehrerin, ein Yogalehrer sollte danach:
- mindestens 25 Jahre alt sein
- eine weitgehend gefestigte Persönlichkeit sein
- über eine abgeschlossene Schulausbildung verfügen
- mindestens eine fortgeschrittene Berufsausbildung absolviert haben
- eine wenigstens zweijährige Yogalehrer-Ausbildung mit Lehrproben und Unterrichtspraktika haben
- ausgebildet sein in den Grundkenntnissen des Yoga - wie die Geschichte des indischen Yoga, die Philosophie des Yoga, die Anatomie des Menschen sowie die körperlichen Abläufe, die Körperübungen (Asanas) und die Atemtechniken (Pranayamas) des Yoga.
Weitere Informationen erhalten Sie beim
Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY)
Jüdenstr. 37
37 073 Göttingen
Tel.: 0551 - 488 38 08
Fax: 0551 - 4 88 38 60
www.yoga.de