Sieben Wochen ohne...

Am Mittwoch ist alles vorbei - zumindest wenn man dem alten Lied glauben kann. Die Fastenzeit beginnt. Auch wenn Sie nicht Karneval gefeiert haben, warum nutzen Sie die kommenden sieben Wochen nicht einmal, um sich auf das Wesentliche zu besinnen? Die Aktion "Sieben Wochen ohne" ist dafür sehr gut geeignet -verzichten Sie doch einfach einmal auf eine liebgewonnene Angewohnheit.

Sie brauchen nicht, wie man es häufig hört, auf Süßigkeiten verzichten. Vielleicht versuchen Sie, den Fernseher in den nächsten Wochen gar nicht erst einzuschalten. Wenn das Wetter mitspielt, können Sie auch einmal versuchen, bis Ostern das Auto stehen zu lassen und Ihre Wege zu Fuß oder mit dem Fahrrad zurückzulegen.

Auf jeden Fall sollten Sie am heutigen Aschermittwoch einfach einmal Ihren Ohren eine Pause gönnen. Wahrscheinlich fällt Ihnen auch kaum noch auf, dass wir in unserem Leben von Dauerberieselung umgeben sind. Überall tönt Musik oder läuft das Radio. Schalten Sie am Mittwoch einfach einmal aus - und genießen Sie die Stille!