Schichtarbeit: Auslöser für erhöhtes Diabetes-Risiko

Schichtarbeit bringt nicht nur Ihren Biorhythmus durcheinander. Amerikanische Forscher haben herausgefunden, dass sie auch das Diabetesrisiko deutlich erhöht. Die Wissenschaftler hatten Daten ausgewertet, die im Rahmen der Nurses Health Study gesammelt wurden. Da es sich um große Studien handelte, standen ihnen die medizinischen Daten von über 180.000 Frauen zwischen 25 und 42 Jahren zur Verfügung. Die Daten waren im Laufe von bis zu 20 Jahren gesammelt worden - keine der Frauen litt zu Beginn der Studie an Diabete oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Während der Studie entwickelten über 10.000 Frauen Diabetes Typ 2. Den Forschern viel auf, dass gerade die Frauen betroffen waren, die im Schichtdienst arbeiteten. Pro fünf Jahre Wechselschicht erhöhte sich das Risiko um fünf Prozent. Nach zwanzig Jahren Schichtarbeit war das Risiko so um rund 44 Prozent erhöht.

Herausgerechnet hatten die Wissenschaftler bestimmte Risikofaktoren für Diabetes Typ 2, zum Beispiel Übergewicht. Gerade Frauen, die Schichtarbeit leisten, sind besonders anfällig für zusätzliche Pfunde - damit erhöht sich ihr Risiko für die Zuckerkrankheit noch einmal deutlich.

Grund für das erhöhte Risiko, so die Forscher, sind mehrere Mechanismen - so geraten durch den veränderten Schlaf- und Wachrhythmus viele Körperprozesse durcheinander. Sowohl der Energiehaushalt als auch die Hormone verändern sich - diese Verschiebungen führen zu höheren Blutzuckerwerten, die dann Diabetes auslösen.