Qigong bekämpft Ihre Schmerzen

Die traditionelle chinesische Bewegungs- und Meditationsart Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie beansprucht sowohl Körper als auch Geist und Seele. Am bekannten Lehrstuhl für Komplementärmedizin der britischen Universitäten Exeter und Plymouth wurden 141 Studien über die schmerzlindernde Wirksamkeit von Qigong ausgewertet. Verglichen mit den Kontrollgruppen ergab sich in allen Studien, dass Qigong einen positiven Einfluss auf Schmerzen nimmt und diese deutlich mildert. Zwei Studien ergaben sogar einen Vorteil gegen über der herkömmlichen Schmerztherapie mit Medikamenten.