Probieren Sie ein außergewöhnliches Fastenessen

Vom 15. bis 17. Februar steht der Mond nicht nur im Zeichen der Fische. Am 17. Februar, an Aschermittwoch, beginnt auch die Fastenzeit. „Sieben Wochen ohne" ist eine Aktion, der sich viele Menschen anschließen - nicht nur Christen. Es ist eine völlig neue Erfahrung, einmal sieben Wochen lang auf etwas Angenehmes zu verzichten, sei es auf Süßes, auf Alkohol oder vielleicht auch aufs Fernsehen. Auf jeden Fall sollten Sie etwas aussuchen, an dem Sie normalerweise Spaß haben. Immerhin soll es sich um einen echten Verzicht handeln.

Dennoch müssen Sie natürlich nicht auf Freude und Geselligkeit verzichten. Warum nutzen Sie die Fastenzeit nicht einmal für ein Fastenessen? Sie können dazu Ihre Freunde und Bekannten einladen - und dann bereiten Sie ein außergewöhnliches Mittag- oder Abendessen zu. Verzichten Sie auf Fleisch, probieren Sie vegetarische Rezepte. Leckere Getränke können Sie auch aus Saft oder Tees herstellen. Auch so können Sie in der Fastenzeit völlig neue Erfahrungen sammeln.