Gelenke: Beschwerden in der Schulter
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Wenn Ihre Schulter anfängt, Sie zu plagen, schonen Sie sie, und vermeiden Sie jede Bewegung die schmerzt, insbesondere Streck- oder Über-Kopfbewegungen. Schmerzmittel, wie Paracetamol oder Nichtsteroidale entzündungshemmende Schmerzmittel (NSAR: z.B. Acetylsalicylsäure, Ibuprofen) können Ihnen Erleichterung bringen.
Halten die Schmerzen über mehr als 1 oder 2 Wochen an, sollten Sie zum Arzt gehen. Sind sie allerdings sehr heftig oder Sie können die Schulter nicht mehr bewegen, müssen Sie sofort ärztliche Rat suchen.
Ihr Arzt wird Sie gründlich untersuchen und eventuell bildgebende Verfahren für die Diagnose anordnen. Röntgenaufnahmen, Ultraschall, Kernspinresonanztomographie und eine spezielle Röntgentechnik, die Arthrographie, kommen in Frage, um die Schulter im Bild darzustellen.
Oft werden Erkrankungen der Rotatorenmanschetten mit Krankengymnastik behandelt. Mit ihrer Hilfe wird die Schulter wieder beweglicher und die Muskeln werden gestärkt. Zur Therapie kann auch Ultraschall gehören, um das Dehnen zu unterstützen und Schmerzen zu lindern. Steroideinjektionen in die Schulter können die Entzündung eindämmen und ebenfalls Schmerzen lindern. Vielleicht empfiehlt Ihnen Ihr Arzt auch, bei Bedarf NSAR oder Paracetamol einzunehmen.
Ein Riss in der Rotatorenmanschette bedarf möglicherweise einer Operation. Selbst wenn sie nicht gerissen ist, muss manchmal operiert werden, wenn Knochensporne entfernt werden müssen oder herkömmliche Behandlungsmethoden versagt haben.
Gymnastische Übungen helfen bei der Genesung
Die Schultersteife braucht 1 oder 2 Jahre bis zur Genesung. Die meisten Betroffenen erlangen wieder ihre vollständige Schulterbeweglichkeit. Oft unterstützen Krankengymnastik und auch gymnastische Übungen zu Hause den Heilungsprozess.
Steroideinjektionen lindern zwar die Schmerzen, beheben aber nicht die Steifheit. Es mag Ihnen auch helfen, im Bedarfsfall Paracetamol oder NSAR einzunehmen. Halten die Steifheit und die Schmerzen allerdings an, ist eine arthroskopische Operation empfehlenswert, um das steife Gelenk wieder beweglich zu machen und die Genesung zu beschleunigen.
