Arthrose: Aminosäure Glycin hilft
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Erkrankungen der Knochen und Gelenke werden möglicherweise durch einen Mangel der Aminosäure Glycin begünstigt. Spanische Wissenschaftler der Universität Granada behandelten 300 Arthrose- und Osteoporose-Patienten vier Monate lang mit jeweils 1 g der Aminosäure. Im Vergleich zu einer gleich großen Kontrollgruppe, die lediglich ein Scheinpräparat (Placebo) erhalten hatte, sank der Schmerzmittelverbrauch durch Glycin um bis zu 55 %. Wie die Universität im August 2007 außerdem meldete, berichteten zwei von drei Patienten von einer deutlichen Abnahme der Schmerzintensität.
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Wenn Sie an Abnutzungen der Knochen und Gelenke leiden, können Sie sich ein entsprechendes Präparat (z. B. Glycin von Hecht-Pharma; Monatsbedarf ca. 15 €) rezeptfrei aus der Apotheke besorgen.
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