Vitamin D: Quellen
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GNL5356
| Vitamin-D-reiche Nahrungsmittel | Menge | µg |
| Lachs | 100 g | 16,0 |
| Thunfisch | 100 g | 5,0 |
| Hühnerei mittelgroß | 1 | 1,0 |
| Kalbsleber | 100 g | 1,0 |
| Hartkäse | 100 g | 1,0 |
| Butter | 10 g | 0,1 |
