Spurenelemente: Selen-Check
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GNL5356
- Sie sollten auf jeden Fall Ihren Selenwert einmal messen lassen. Liegt er zwischen 50 und 100 µg/dl, ist er definitiv zu niedrig. Sie sollten dann sechs Wochen lang einmal täglich eine Ampulle Selenese peronal einnehmen. Das Mittel bekommen Sie in der Apotheke.
- Liegt Ihr Wert zwischen 100 und 160 µg/dl, ist er im idealen Normbereich, es ist keine Extrazufuhr von Selen nötig.
- Wenn der Wert 160 µg/dl überschreitet, müssen Sie unterscheiden. Haben Sie vorher ein Selenpräparat zugeführt, sollten Sie das jetzt absetzen. Haben Sie keine Nahrungsergänzungsmittel zugeführt, sollte Ihr Arzt diesen Wert im Auge behalten.
