Magnesium: Wann Sie besonders auf Ihre Zufuhr achten sollten
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- Sie stehen ständig unter Stress.
- Sie trinken gerne Alkohol.
- Sie leiden unter Durchfall, Nierenproblemen oder Darmerkrankungen.
- Sie haben PMS.
- Sie trinken phosphathaltige Getränke wie Cola.
- Sie haben einen Hörsturz gehabt.
- Sie treiben Sport.
- Sie schlafen unruhig.
- Sie haben Diabetes.
- Sie sind schwanger.
- Sie nehmen die Pille, Entwässerungspräparate, Kortison, ACE-Hemmer oder Digitalis-Präparate.
- Sie nehmen Abführmittel.
- Sie nehmen Kalzium ein.
