Kalzium: Vergessen Sie Magnesium nicht
Mehr Informationen zum Thema finden Sie auf der Übersichtsseite Kalzium
GNL5356
In Ihrem Körper sollte ein Kalzium-Magnesium-Verhältnis von 2:1 herrschen. Leider wird das häufig nicht berücksichtigt: Sie bekommen dann nur Kalzium verschrieben und nehmen dies alleine ein. So verschlechtern Sie Ihr Kalzium-Magnesium-Verhältnis. Die Folge: Sie werden hyperaktiv oder schlafen schlecht. Vergessen Sie daher das Magnesium nicht.
