B-Vitamine: Was macht B3 so wichtig?

Rund 200 Enzyme sind es, die von Vitamin B₃ abhängig sind. Die gesamte Energieproduktion, von der Fettverbrennung bis hin zur Umwandlung von Kohlenhydraten, ist abhängig von Vitamin B₃, das auch Niacin genannt wird. Zudem sorgt es dafür, dass Ihre Körperzellen richtig repariert werden, und ist am Aufbau neuer Zellen beteiligt. Sie sehen, wie entscheidend es ist, dass Ihr Körper ausreichend mit diesem wichtigen Vitamin versorgt wird.