Nutzen Sie die Energie an Widdertagen für Ihre Gesundheit

wie Sie unserem Mondkalender für den Monat Januar entnehmen können, steht der Mond vom 21. bis 23. Januar im Zeichen des Widders. Widdertage sind Tage, an denen Sie gerne und häufig Entscheidungen treffen. Leider kann dies aber auch Nachteile haben. Viele Menschen gehen  zu voreilig an Probleme heran, wollen schnell eine Lösung finden. Das führt zu unausgereiften und undurchdachten Lösungen, die manchmal nicht praktikabel sind.

Daher sollten Sie gerade an Widdertagen darauf achten, dass Sie nicht vor Energie überschäumen. Am besten ist es, Sie lenken Ihre Energie in andere Richtungen. Dazu bietet sich Bewegung geradezu an. Wenn bei Ihnen noch Schnee liegt, könnten Sie zum Beispiel Skilaufen gehen. Sieht es bei Ihnen eher grau aus, ist der Schnee schon wieder geschmolzen? Dann machen Sie doch einen langen Spaziergang - oder gehen Sie ins Fitness-Studio.

Schöner Nebeneffekt: Sie haben nicht nur überschüssige Energien abgebaut. Vielmehr haben Sie auch Ihrer Gesundheit etwas Gutes getan.

Ich wünsche Ihnen eine schöne Mondwoche,

Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner