Migräne: Vermeiden Sie lange Flüge

Die Urlaubszeit steht vor der Tür und vielleicht haben Sie auch vor, eine längere Flugreise zu unternehmen. Aber Vorsicht: Wenn Sie unter Migräne leiden, sollten Sie Flüge über 3 Stunden vermeiden. Durch den erhöhten Stress sowie die Veränderung des Luftdrucks treten bei langen Non-Stop-Flügen vermehrt Migräne-Anfälle auf. Planen Sie daher lieber eine Zwischenlandung mit Übernachtung ein. Wenn es Sie doch erwischt hat, helfen kalte Masken, entweder als Kissen mit Gel-Füllung oder auch ein einfaches nasses Tuch.