Migräne: Symptome und Vorboten

Woran Sie eine Migräne erkennen

Dies sind die Symptome einer Migräne:

• anfallsartig auftretender Kopfschmerz mit einem dafür typischen
• pochend-stechenden Charakter, der
• fast immer einseitig auftritt und
• Stunden bis mehrere Tage dauert.
• Der Schmerz kann vom Nacken her aufsteigen oder in der Schläfe, hinter einem Auge, beginnen.

Typischerweise wird die Attacke begleitet von Übelkeit, Erbrechen und schmerzhafter Lichtempfindlichkeit. Diese vegetativen (vom Willen nicht beeinflußbaren) Symptome treten aber nicht bei allen Migränikerinnen auf.

So kündigt sich eine Migräne an

Etwa jede dritte Betroffene spürt bis zu zwei Tagen vor Beginn einer Attacke, was – wieder – auf sie zukommt. Vorboten (Prodromalsymptome) können sein:

• Heißhunger nach bestimmten Speisen (Süssigkeiten),
• seelische Verstimmung, Müdigkeit oder
• verstärkte Aktivität bis zur Hektik.

Dies sind alles Hinweise auf eine nahende Attacke, aber niemals Ursachen einer Migräne.

• Die Vorboten zu erkennen, ist für Betroffene besonders wichtig.

Jetzt können Sie noch etwas unternehmen – z. B. ein leichteres Schmerzmittel als sonst einnehmen, das im Vorstadium besser wirkt und deshalb sparsamer eingesetzt werden kann. Oder Sie können andere Hilfsmaßnahmen ergreifen (s. Kästen), um den drohenden Anfall abzukürzen (kupieren) und abzuschwächen.

• Die wirksamste Maßnahme gegen eine Migräne-Attacke besteht aus einer Kombination vorbeugender Hilfen.