Natürlich abnehmen: Birkenrinde hilft Ihnen dabei

Birkenrinde ist normalerweise ein bewährter Blasenschutz. Doch chinesischen Forschern zufolge ist Birkenrinde auch eine Waffe gegen Übergewicht. Das in den Rinden enthaltene Betulin senkt den Cholesterinspiegel, wirkt sich insgesamt positiv auf die Blutfette aus, reguliert den Blutzuckerspiegel und beugt Übergewicht vor. Allerdings konnte diese Erkenntnis zunächst nur im Tierexperiment gewonnen werden. Die Tiere, die Birkenrinde bekamen, verbrannten mehr Kalorien als normal. Doch hier zeigte sich auch, dass Birkenrinde womöglich auch gegen arteriosklerotische Ablagerungen in den Blutgefäßen wirken könnte.

Betulin ist ein Extrakt aus der weißen Birkenrinde und verfügt über ein reiches Wirkspektrum. Es wirkt unter anderen antientzündlich und antibakteriell. Es soll sogar das Tumorwachstum eindämmen. Birke enthalten Sie als Tee, Frischsaft oder Fertigpräparat in Apotheke, Bioladen und Reformhaus.

Auch Grapefruits sollen das Abspecken beschleunigen. Die bittersauren Früchte sollen den Zuckerstoffwechsel ankurbeln, fanden amerikanische Forscher heraus. Bei ihnen nahmen die Versuchspersonen, die regelmäßig Grapefruits aßen, schneller ab. Geeignet sind aber nur die bittersauer schmeckenden Früchte.

Bleiben  Sie natürlich gesund!

Ihre Sylvia Schneider

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