Meine wichtigsten Tipps zur Kontaktlinsenpflege

in FITcoach Wessinghage
vom


Die Kontaktlinsenhygiene wird von vielen nicht ernst genug genommen. Das kann schwerwiegende Folgen für die Augen haben. Beherzigen Sie deshalb auf jeden Fall diese Ratschläge zum sauberen Umgang mit Ihren Kontaktlinsen:

  • Benutzen Sie nur die Reinigungsmittel für die Linsen, die Ihnen Ihr Kontaktlinsenspezialist speziell für Ihre Linsen empfohlen hat.
  • Reinigen Sie die Linsen regelmäßig und nach jedem Tragen.
  • Halten Sie sich genau an die Gebrauchsanweisung.
  • Halten Sie die angegebenen Zeit ein.
  • Verwenden Sie stets frische Pflegemittel (nicht aus Gründen der Sparsamkeit dieselbe Flüssigkeit mehrmals verwenden).
  • Vergessen Sie die Proteinentfernung nicht.
  • Verwenden Sie nie Leitungswasser zum Abspülen.
  • Hände vor dem Einsetzen nur mit nicht-rückfettenden Seifen waschen.
  • Hände nicht vor dem Einsetzen der Linsen eincremen.
  • Halten Sie Ihre Nägel auf einer angenehmen Länge. Zu lange Fingernägel können sowohl Hornhaut als auch Linsen beschädigen. Sind die Nägel zu lang, wird das Ein- und Aussetzen unmöglich.
  • Setzen Sie die Linsen vor dem Eincremen und Schminken ein.
  • Nehmen Sie die Linsen Abends vor dem Abschminken heraus.
  • Verwenden Sie spezielle Augencremes mit wenig spreitenden Fetten oder Ölen.
  • Das Präparat zum Abschminken sollte frei von Parfüm, Alkohol und Fetten sein.
  • Lidstrich oder Kajal an den Wimpern entlang auftragen.
  • Ihre Wimperntusche sollte frei von verlängernden Bestandteilen sein.
  • Schützen Sie die Augen, wenn Sie das Gesicht abpudern, seien Sie generell sparsam mit Puder.
  • Haarspray und andere Haarformer, Parfüm und Rasierwasser sollten vor dem Einsetzen aufgesprüht werden. Danach Hände waschen nicht vergessen.
  • Achten Sie beim Sonnenbad, beim Haarewaschen oder bei der Maniküre drauf, dass keine Rückstände von Kosmetika an oder ins Auge kommen.

von
Helmut Erb

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