Medi-Taping lindert Ihre Sport-Schmerzen
Helmut Erb in Fit in 8 Minuten
vom 4. Juni 2008, 05:00 Uhr
GNL5356
Liebe Leserinnen,
liebe Leser,
Sie haben sicher auch schon bei dem einen oder anderen Marathonläufer bunte Klebebänder im Kniebereich gesehen und sich gewundert, was das wohl sein kann. In der vergangenen Woche berichtete ich Ihnen über die positive Wirkung von Bandagen an gefährdeten Gelenken. Eine ähnliche Wirkung haben diese bunten Tapes, die seit einiger Zeit in Mode sind. Auch sie mindern die Verletzungsgefahr. Hobby- und Profisportler benutzen sie, um Schmerzen zu lindern und ihre Leistung zu erhöhen.
Die Textilbänder sind aus elastischer Baumwolle gewirkt und wirken wie eine sanfte Dauermassage. Damit lässt sich die Leistung gezielt steigern. Die Farben sollen dabei das Gehirn stimulieren, das Körpergewebe energetisch zu unterstützen. Ein blaues Tape beispielsweise wirkt kühlend, ein rotes anregend.
Der Sportmediziner Dr. Dieter Sielmann hat diese Methode in Deutschland eingeführt und nun ein prima Buch darüber geschrieben:
Dieter Seelmann
Medi-Taping im Sport
Haug Sachbuch, Stuttgart, 2008
ISBN 978-3-8304-21 16-0
Machen Sie es gut!
Ihr
Helmut Erb